睡眠は大事

春眠、暁を覚えずとはよく言ったものです。
最近は気温も
温かくなって
とてもよく眠れるようになりました。
今日も朝八時出勤なのに朝九時まで寝てて
大遅刻!
いや-参りましたぁ。
朝から携帯電話に上司からの鬼着信が10件も
会社に行ったら上司にめっちゃ怒られましたよ。
明日からは気を付けようと思います。
でも、日本人って世界的に見ると
睡眠時間が短いんだそうですよ。
一番平均睡眠時間が多いフランスは
8時間42分なのに日本は平均睡眠時間が
7時間42分なんですね。
つまり日本は1時間も睡眠時間が短いんですよ。
どおりで眠いと思った!
睡眠不足だとうつ病を発症したり
生活習慣病や糖尿病、
心筋梗塞なども併発したりと
とても危険なのです。
だから、健康の為には沢山寝ても良いのです!
これを上司に提案したところ
「夜更かししないで早く寝ろ!」と
更に怒られました><、
く、悔しいです!
僕は悲しくなったので松戸デリヘル
女の子に慰めてもらおうと思います。
僕に優しいのは松戸デリヘルの
女の子だけですからね!
そして、また夜更かしをして
翌日寝坊をして怒られる僕なのでした。